¿Afectan Las Rupturas Más A Las Mujeres Que A Los Hombres?

Los corazones de los hombres y mujeres son igualmente propensos a sufrir una ruptura, pero ¿sufre mucho más la agonía de despedazamiento del alma un género más que el otro? 

Según un nuevo estudio publicado en Evolutionary sobre las Ciencias de la Conducta, las mujeres se ven más afectadas negativamente por las rupturas que los hombres, experimentan más dolor emocional y físico después de una ruptura. Sostienen esto por su alto desarrollo de la compasión, sin embargo,  las mujeres se recuperan más plenamente que los hombres.

Piense en su última ruptura. ¿Usted sentía que no podría salir de nuevo y no tenía idea de cuánto tiempo estaría abatido? ¿Se sintió bastante bien o profundamente herido? Las respuestas a estas preguntas pueden depender de tu mismo sexo, según un nuevo estudio.

Las mujeres tienden a sentir el dolor emocional asociado a una ruptura con más intensidad que los hombres, pero los hombres toman más tiempo para "superar" a su antigua amante, según investigadores de la Universidad de Binghamton y la Universidad de Londres en el Reino Unido.

Para el estudio, los investigadores pidieron a 5.705 personas en 96 países para evaluar el dolor físico y emocional que sentían después de una ruptura en una escala del 1 (sin dolor) a 10 (dolor insoportable). 

Los hombres pueden sentir la ruptura menos al principio, pero el Dr. Craig Morris (uno de los investigadores) dice que "el hombre es probable que sienta la pérdida profundamente, tal vez durante meses o años ", ya que "se hunde en el 'deber de' y empieza a competir de nuevo para reemplazar lo que ha perdido, y puede llevarlo a algo mucho peor aún, llevarlo a la conclusión de que la pérdida es irremplazable”. 

Aquí, las mujeres tienen la ventaja. Cuando se dan cuenta de que es hora de seguir adelante, "se recuperan más rápido y más completamente", dice Morris, al Courier Mail.  "Y todos debemos  recuperarnos", según el profesor de la Universidad de Binghamton en Nueva York: Él dice que la persona promedio pasa por tres rupturas antes de que él o ella llegue a los 30 años, al menos uno de los cuales es bastante doloroso que disminuye su calidad de vida durante semanas o meses. 

Los autores del estudio señalan que la falta de comunicación "fue la causa más frecuente de las rupturas" y que las mujeres tenían más probabilidades de iniciar la ruptura. (Resulta que se sí puede morir de un corazón roto.)

Las mujeres promediaron 6,84 en términos de angustia emocional en comparación con 6,58 en los hombres. En términos de dolor físico, las mujeres promediaron 4,21 frente al 3,75 de los hombres.

Mientras las rupturas golpean a las mujeres, mucho más emocionalmente que físicamente, las mujeres tienden a recuperarse más plenamente y salir emocionalmente fuertes.

Los hombres, por otro lado, nunca se recuperan completamente, simplemente deciden seguir adelante.

Etiquetas en las emociones del hombre.

Si un hombre muestra sus emociones, no solo las que él considera aceptable, sino su gama completa de emociones, va a existir la posibilidad de que él sea etiquetado por los demás. Estas etiquetas son poco probables que lo hagan sentir capaz de algo, lo que podría hacer es causar que se sienta castrado y que él ya no será aceptado o respetado entre otros. Y esto será visto como algo que lo podría aislar de los demás hombres y mujeres.

Así que se podría decir que hasta que los hombres aprendan a ver que tener emociones es algo aceptable para ellos, no existiría un montón de hombres que siguen sufriendo en silencio. Así como hay mujeres que sienten la presión de ser muy pasivas y que tienen que negar su poder personal.

Lo que es aceptable es que las mujeres muestren sus emociones y que los hombres las repriman. Esto es generalmente lo que se clasifica como "normal", y sin embargo sólo porque algo es normal, no significa que sea saludable.

Y como consecuencia de esto, es natural que algunas mujeres se encarguen de las rupturas de manera diferente a la forma en que algunos hombres lo hacen. Las mujeres pueden sentir que si está bien para ellas abrazar sus emociones, mientras que los hombres pueden llegar a la conclusión de que tienen que negarlas y fingir que no existen.

Las principales consecuencias de ello es que cuando una persona se siente a gusto con algo, van a comportarse de manera diferente con alguien que no siente lo mismo. Las mujeres, a través de sentirse cómodas con sus emociones, por lo general tienen amigos y familiares con quienes se pueden abrir. A través de ellos abrazan sus emociones, que puede conducir sus sentimientos para ser liberados en lugar de quedar atrapados en su cuerpo.

Y, ya que pueden hacer esto, ellas no tienen la misma necesidad de negar lo que sienten y canalizar sus sentimientos en algo destructivo. Un malestar en una mujer generalmente no va a tener el mismo efecto en la gente como lo haría si un hombre estuviese molesto.

Los hombres jóvenes están teniendo un impacto mucho peor que las mujeres jóvenes emocionalmente, y puede tener mucho que ver con el hecho de que no se espera que los hombres expresen sus emociones o estén en contacto con sus emociones en general. Debajo de ese fresco y duro exterior de tipo esta un alma sensible que necesita un abrazo.

Cambiar la dinámica de una relación romántica de eléctrica a estable se puede lograr mediante la mejora en las habilidades de comunicación y con una clasificación de los temas que crean tensión y el estrés. 

Los jóvenes pueden creer que no necesitan ayuda en el mantenimiento de relaciones sanas, pero consultar a un consejero de relaciones no sólo puede salvar la relación de la ruina, sino también ayudar a los jóvenes a no recurrir a las drogas y el alcohol como mecanismos de supervivencia. La ayuda profesional también puede impedir que las mujeres entren en una espiral descendiente hacia la depresión.

Sin embargo, el estudio también muestra que los hombres pueden tener un conjunto diferente de las cicatrices emocionales después de una ruptura, dijeron los investigadores.

"La gente pierde empleos, los estudiantes se retiran de las clases, y los individuos pueden iniciar patrones de comportamiento muy auto-destructivos tras una ruptura"."Con una mejor comprensión de esta respuesta emocional y física ante una ruptura (relación de post-pena) tal vez podamos desarrollar una forma de mitigar sus efectos en las personas con un déficit emocional de alto riesgo.", dice el Dr. Morris.